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| Montag |
08:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik 09.30 Uhr Nordic-Walking 09:30 Uhr Der fröhliche Tanzkreis 14-tägig 10:45 Uhr Herzsportgruppe 14:30 Uhr Die Unverwüstlichen - Gymnastik / Turnhalle in Bockhorst 15:00 Uhr Geselliges Tanzen 14-tägig 17:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik 18:15 Uhr Wirbelsäulengymnastik |
| Dienstag |
09:00 Uhr Töpfern 14-tägig 09:00 Uhr Gesund und fit - Gymnastik im Alter 10:15 Uhr Gesund und fit - Gymnastik im Alter 14:15 Uhr Handarbeiten und Basteln 14:30 Uhr Gymnastik - Fit durch Bewegung 15:00 Uhr Gedächtnistraining 14-tägig 15:30 Uhr Gymnastik - Fit durch Bewegung |
| Mittwoch |
08:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik 10:00 Uhr Walking 14:00 Uhr Karten- und sonstige Spiele 15:30 Uhr Schlaganfallgruppe 17:30 Uhr Joga |
| Donnerstag |
10:00 Uhr Gymnastik "Fit ab 50" 14:30 Uhr Bridge 15.00 Uhr Feldenkrais 15:00 Uhr Die fidelen Tänzer 18:00 Uhr Herzsportgruppe 18:45 Uhr Herzsportgruppe 19:30 Uhr Herzsportgruppe 20:15 Uhr Herzsportgruppe |
| Freitag |
09:30 Uhr Bodyforming 14:00 Uhr Skat, Doppelkopf, Canasta 17:00 Uhr Joga |
| Samstag |
10:15 Uhr Wassergymnastik im Hallenbad Versmold 14:30 Uhr Demenzgruppe - am letzten Samstag im Monat |
